4歳イヤイヤ期の正体は「4歳の壁」!?どうやって乗り越えた?

子育て

こんにちは!
本日は雨ですね;
預かり保育が終わってからお友達と遊ぶことを楽しみにしているボクちゃんにとって、雨は残念な日…。

お空を見上げては「雨降ってるね…」と悲しそうです。

以前12月ごろに「4歳のイヤイヤ甘えん坊期」真っ最中に記事を執筆しました。あれから数ヶ月たち、ボクちゃんのイヤイヤは現在だいぶ落ち着いてます。

ここで、4歳イヤイヤ甘えん坊の原因と私なりにやってみた対処法についてご紹介していきます。

イヤイヤ甘えん坊の状態についてはこちらの記事もみてくださいね▼

4歳なのにイヤイヤ期!?急な甘えん坊にはどう対処すべきなのか;
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4歳イヤイヤ甘えん坊…正体は4歳の壁だった!?

通常1〜2歳で訪れるイヤイヤ期。

実際のところボクちゃんにイヤイヤ期というものを感じたことがなく、4歳にしてイヤイヤを感じた時は「これがイヤイヤ期というものなのか!」と感じました。

とはいえ、周りのママたちからも4歳でイヤイヤ期なんて聞いたことがない…。

これは一体なんなの!?と調べまくり、行き着いたのが「4歳の壁」というものでした。

4歳の壁とは?

4歳を過ぎると、大脳の発達が進むことで、時間軸や空間軸への理解が深まっていきます。それまでは、「現在中心」「自分中心」だった思考が、過去、現在、未来を想定することができるようになったり、他者の気持ちを配慮しはじめたり、と認知的に大きな成長を遂げます。

しかし、脳や心が急速に発達する過程で、その内部の変化に戸惑いを感じる子もいます。そして、その興奮状態の処理がうまくできないと、グズったり、暴れたり、泣いたりしてしまうことがある

(引用元:SHINGA FARM)

4歳ともなれば自分のことだけでなく周りが見えてくるようになり、それについて心身ともに戸惑いが出てくる時期でもあるのですね。。。

小さな心で色々と考え、混乱してしまっていたのだなと思うと、なんだか心が締め付けられるような感覚でした。

4歳の壁の特徴とは?

ネット上で検索するとこんな事例も…

  • 思い通りにならないと泣き喚く
  • 今までできていたことができなくなった
  • 甘えん坊になった
  • 攻撃的になった

もう全部当てはまる!気持ち良いくらい当てはまるのです!

当時のボクちゃんは、とにかく、何か一つ嫌なことがあるともう何もかもが嫌になってしまう感じでした。

例えば、欲しいおもちゃやお菓子が買えないというだけで、ママの行く手を阻んで泣き喚く…。

今までなら「じゃあ今度ね」とか「我慢する…」とかなんとなく納得してきたのですが、この時期だけは本当に無理でした;

一度ボクちゃんが落ち着くまでベンチに座って待っていたのですが、1時間以上泣き続け、結局泣き疲れて寝てしまい…担いで帰りました。。。

トイレにも一人でいけない

ママがいないと嫌だという

怒ると手が出やすくなった

こんな感じで、とにかくしんどかったです。




4歳の壁…ママに訪れる不安感

4歳の壁の洗礼を受けた私ですが、「4歳の壁」という言葉を知るまではとにかく毎日不安でいっぱいでした。

    • 何かボクちゃんにすごくストレスを感じさせてしまっているのではないか?
    • 私のこれまでの育児がそうさせているのではないか?

そんなことばかりを考えて、とても自分を責めていました。泣

そのため、泣きわめき攻撃的な我が子に対して、怒って改めさせるべきなのか、黙って受け入れるべきなのか…どのように接するべきなのかわからなくなってしまっていたのです。

でも「4歳の壁」という言葉を知って同じ悩みを抱えるママがいること、成長過程の問題であることなどを知ってとにかく安心しました。

4歳の壁を乗り越えるためにやってみたこと

ボクちゃんがいわゆる”混乱時期”であるということを知ってからは向き合い方が明確になりました。

どれが正しいか、正解はわかりませんが、私なりに実践してみたことをご紹介します。

甘えに付き合う

とにかく子供ながらの不安な気持ちを解消してあげようと思い、できる限り甘えに付き合いました。
トイレについてきてと言われればついていくし、洋服を着せて欲しいと言われれば着せてあげました。

この時は「後々自分でやらなくなってしまったらどうしよう」なんて思ったのですが、今思えば心配いりませんでした。

甘えを受け入れることで、だんだん「今ちょっとママ忙しいから先に行っててくれる?後から行くね!」ということができるようになり、その後「ママー自分でトイレ行ってきたよ!!」と一人でいけるようになってきました!

意識的にハグをする

こちらも不安感をなくすための手段。とにかく時間があればハグをして本を読んだりお話をしたりするようにしました。

4歳ともなると子供から「抱っこ!」と言われなければ、ハグもしなくなっていたので、意識的にこちらからハグをしてあげようと心がけました。

極力”待つ”

これは私にとって非常にしんどかった1つ…。

とにかく待つ!ひたすら待つ!!!!

泣いている時は落ち着くまで待つ、ボクちゃん自身が様々なことに納得するまで待つ…。

急いでいる時は、待っている時間も気が気じゃありません。笑
でもここは諦めて、ボクちゃんと向き合いました。

在宅ワークだからできることですが、保育園に30分以上遅れることもありました。

だんだんと「ちょっと待って…今決めるから」と自分で答えを導き出せるようになってきました。

人形遊びを取り入れる

これは情報元がわからなくなってしまったのですが、当時ボクちゃんの行動を心配してネットで調べていた時に、乱暴な子供には人形遊びをさせてあげると良いという記事をみました。

人形遊びの中ではあえてボクちゃんと同じ行動をとってみたり、悪いことをしてみることで、ボクちゃんが「それはダメだよ。」とか「そんなに泣かないで」とか、自分自身の行動に気づき、さらに混乱の中でも本来どうするべきなのか答えを導き出せるようにヒントを与えてた感じです。

ボクちゃんは人形遊びでも楽しく遊んでくれるので、これも取り入れてみました!

焦らなくても大丈夫!成長している証

本当にこの時期はしんどかったですが、意外にも1ヶ月程度でボクちゃんは落ち着きを取り戻しました。1〜2歳のころのイヤイヤ期と比較して、あまり知られていない「4歳の壁」。

しんどさを感じたり、不安になってしまうママも多いのではないかなと思います。

この時期はとてもしんどいですが、子供の成長過程で必要なことだとわかれば少し気も楽になるのかなと思います。

4歳児ママの参考になれば幸いです!



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